Beratung und Coaching

 

 

Anti-Stress-Massage

 

 

Berührung und Kontakt ist ein menschliches Grundbedürfnis - und die Haut ist unser größtes Sinnesorgan. Wir brauchen Berührung von Kindheit an, um uns gesund zu entwickeln und zu wachsen. Auch später im Erwachsenenleben ist es wohltuend und entspannend, wenn uns ein vertrauter Mensch in den Arm nimmt oder eine geliebte Person streichelt.

Die Anti-Streß-Massage ist eine Kombination aus entspannender Massage, Tiefengewebsmassage und direkter Stimulation der Muskeln. Verspannungen werden gelöst und die Sinne werden angeregt. Der ganze Körper wird mit warmem Öl umhüllt und massiert. Durch langsame, sanfte und gründliche Streichbewegungen kann auch eine besondere seelische Entspannung erreicht werden. Der Streß des Alltags tritt zurück, die Gedanken dürfen zur Ruhe kommen - und das angenehme Gefühl des Sich-Berührt-Fühlens und der Geborgenheit breitet sich aus. Innere und äußere Harmonie kann entstehen. Frische Kräfte für den Alltag werden wieder geweckt und mobilisiert.
Im Anschluß besteht die Möglichkeit, einige Minuten zu ruhen, um nachzuspüren, die Eindrücke zu verarbeiten und zu integrieren. Auch nehme ich mir Zeit für Fragen und Gespräche.

Für diese Massage sollten Sie sich im Ganzen ca. 90 Minuten Zeit nehmen.

Preis: 80 Euro

Zehnerkarte: 690 Euro